Rezsim

Komolyan! Vajon a spanyolok annyira szeretnek enni, és ezért hívják a fogyókúrát rezsimnek? Ugyanis spanyolul a fogyókúra "regimen". Persze tudjuk mindnyájan, hogy a rezsim, regula, regla, és egyéb szavak a reglum - rend szóból erednek, tehát tulajdonképpen a fogyókura egyfajta rendszabályozott evés.
Na, ezt csináljuk most Roxxal. Csináltunk káposztalevest (ami azonnal megszinezte a botmixeremet), és az érdekes az, hogy nem is olyan vészes. Tulajdonképpen, olyan, mint egy vadas, és simán lehet inni. Így gyorsabban túl van rajta az ember. (o;
Maga a diéta nem nehéz, mert már hozzászoktam, hogy délután 5 előtt nem eszek semmit. Most meg olyan napok vannak, hogy 4 alma, meg a leves, meg saláta és leves. Egy nap lehet krumplit is enni, vasárnap meg rizs van. Mondjuk vasárnapra már olyan éhesek voltuk, mint Paudics Béla, ahogy Krisz  mondaná, így a rizst a legfinomabb formájában, tejberizsként fogyasztottuk. (o: A fogyókúra nehézsége inkább abból állt, hogy a hét 5 napján konditerembe jártunk, és éhesen kicsit nehezebb játszani a 70-80 kilókkal, meg a huszas egykezesekkel.
Egyébként, a fogyókúra kiváló alkalom arra, hogy az ember egy szem mogyorót is tudjon értékelni, amit a kanapé párnája alatt talál.
A ofgyókőra befejeződött, és boldogan jelentem, hogy egy büdös kilót sem fogytam. Azt hiszem, a szervezetem ragaszkodik minden egyes kalóriácskához. Tudom, hogy az ember vagy evésben, vagy mozgásban fogyókúrázik, de semmiképpen nem testépítés közben. Viszont, azt gondolom, hogy minden nap, amit viszonylag egészséges étkezéssel töltesz, a hasznodra válik.
Ha már említettem a testedzést, elmesélem, hogy még Veresen Takácsékhoz jártam konditerembe. Takács Mária olimpiai aranyérmes súlyemelő, és Takács István (az apukája) az edzője, aki nekem is az "edzőm" volt a konditeremben. Itt láttam, olyan esetet, amikor egy vékony kissrác emelgetett olyan sőlyokat, hogy meghajlott a rúd. Itt inkább az erőre, mint a küldőre mentek. Nost valahogy ez a technika megmaradt nálam, mert bár ugyanolyan súlyokkal edzek, mint a terembe járó hurkagyurkák, igyekszem megtartani Axelesen kerekded formáimat. Az egészben a mozgás a lényeg. Még három hét, és kiszabadulok a szabadba, és végre jöhet a kori, bringa, futás. Azért súlyokat emelgetni is vicces néha, csak kicsit unalmas.